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一克藏红花到底有多少,藏红花吃法能用多久,有效果吗?

更年期的女性容易出现身心疲倦,多梦烦躁失眠,皮肤干燥,月经紊乱等症状。藏红花活血化瘀、补血养血、解郁安神、美容肌肤、调理月经,对减缓更年期症状有很好的作用。因此,女性更年期能喝藏红花,而且非常适合吃藏红花。

 

更年期喝藏红花的好处

藏红花是纯天然名贵滋补中药材,对缓解更年期症状具有很好的帮助。

1、补气养血

藏红花活血化瘀、补血养血,正好解决更年期气血不足的问题。

2、解郁安神

藏红花解郁安神,正好解决更年期多梦、烦躁、失眠等问题。

3、美容祛斑

藏红花美容肌肤、抗皮肤老化和氧化、祛斑美白,正好解决更年期皮肤干枯长斑等问题。

4、调理月经

藏红花调理月经,正好解决更年期月经紊乱的问题。

正品藏红花,1.5-3克应该是用三根手指(大、中、食)捏一小搓,大约100-150根。一克藏红花是没有多少,大约能使用15天到30天左右。

因为藏红花是天然的极品药材,对身体的调理周期比较长,至少需要使用2-3个月以上,并且坚持使用,才会有效果。如果购买量太小,基本对身体的改善效果不大,就没有太大意义了。因此建议5克起购。

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